白發(fā)“拔一根長十根”到底是真是假？終于有答案了  

真的會“拔一根長十根”嗎？  

答案是：不會。  

這種說法毫無科學依據(jù)。  

每根頭發(fā)都有相應的毛囊，每個毛囊中的黑色素作用于這個毛囊產(chǎn)生的頭發(fā)，即使你把這根白頭發(fā)拔掉了，毛囊還在，再長出來可能還是白頭發(fā)。  

人為什么會長白頭發(fā)？  

白頭發(fā)的病因與發(fā)病機理復雜，目前研究發(fā)現(xiàn)引起白發(fā)有以下幾個因素。  

中醫(yī)認為頭發(fā)早白是衰老的外在表現(xiàn)，認為與三個因素有關(guān)，即血熱偏盛、情志煩勞和精虛血弱。與腎、脾、肝等臟器關(guān)系密切，以腎中精氣虧虛、元氣不足為主要原因，以氣血不能榮養(yǎng)毛發(fā)為主要病機。  

現(xiàn)代醫(yī)學多數(shù)學者認為父母遺傳、不良飲食習慣、緊張情緒、微量元素異常、環(huán)境污染等，是白發(fā)發(fā)病的重要原因。  

河南脫發(fā)養(yǎng)發(fā)染發(fā)也是加重白發(fā)的原因。  

如何預防長白頭發(fā)？  

還是在生活中做到以下幾點，對防止白發(fā)出現(xiàn)更多有幫助：  

保證充足均衡的營養(yǎng)攝入；  

生活習慣健康，睡眠充足，適當運動，不抽煙酗酒；  

能緩解壓力，保持心情舒暢；  

不使用劣質(zhì)洗發(fā)用品，少燙發(fā)、染發(fā)，保護發(fā)質(zhì)；  

河南脫發(fā)養(yǎng)發(fā)適當進行頭部按摩，改善毛囊血液供應。  

說完白頭發(fā)，再來談談另外一個讓大眾焦慮和恐慌的問題——脫發(fā)。為什么很多人這么容易掉頭發(fā)？又該如何預防呢？接著來看…  

為啥很多人容易掉頭發(fā)？  

一般情況下，只要每天掉頭發(fā)不超過100根，都是正常的。但如果每天脫發(fā)超過100根，且持續(xù)超過兩個月，就可以說是脫發(fā)了。  

脫發(fā)的原因有很多，其中常見的脂溢性脫發(fā)，也叫雄激素性脫發(fā)，因為雄激素可以抑制頭皮中的毛發(fā)生長，是造成脫發(fā)的主要原因。  

此外還有產(chǎn)后脫發(fā)、病理性脫發(fā)（化療等）、精神壓力過大導致的脫發(fā)、內(nèi)分泌功能失調(diào)和免疫性疾病（如甲狀腺疾患）等導致的脫發(fā)、長期接觸有毒物質(zhì)如從事化工和重金屬行業(yè)的人和頻繁染發(fā)燙發(fā)者會更容易脫發(fā)。  

脫發(fā)該怎么辦？  

河南脫發(fā)養(yǎng)發(fā)發(fā)生脫發(fā)千萬不要病急亂投醫(yī)，不要跟著廣告走，聽信網(wǎng)絡上所說的治療脫發(fā)的藥。  

要確定自己脫發(fā)的原因；  

如果是脂溢性脫發(fā)，盡管治療起來有一定的難度，但起碼可以緩解或者防止日后繼續(xù)脫發(fā)。這種脫發(fā)需要進行抗雄激素治療，不僅可止脫，還可在某些毛囊尚未完全破壞的部位重新生發(fā)；  

如果是由于某些原發(fā)免疫疾病和內(nèi)分泌疾病引起脫發(fā)，則要積極治療；  

如果接觸有害物質(zhì)，則要盡快避免繼續(xù)接觸，并且減少或者不再染發(fā)燙發(fā)。