頭皮保養做到這6點，頭皮至少年輕10年！  

如今，頭皮保養已成現代愛美人士共識，數據顯示，中國60%以上的成年人，頭皮都不同程度地存在健康問題。頭皮健康不僅直接影響頭發健康，導致頭油、頭屑、頭癢、脫發、白發以及敏感性頭皮問題，同時，頭皮衰老還是導致面部衰老的罪魁禍首，引起嘴角、眼角下垂以及額頭皺紋增生，因此當今美容美發界已非常重視頭皮保養，并有“一次頭皮保養相當于六次面部保養”的說法。  

一：正確選擇洗發水  

河南脫發養發不同的頭皮情況使用洗發水也不一樣，一般頭皮油脂分泌較多，應選擇洗凈力比較強的洗發水，并配合相應的護發保養，頭皮較敏感的則選擇比較柔和的洗發水。隨著當前人們對頭皮健康的關注，中藥草本類開封洗發液因不含硅油及各種化學類添加劑，且PH值適合頭皮弱酸性環境，溫和不刺激，洗發養發同步，長期使用能逐漸恢復頭皮健康生態環境，從根本上改善頭油、頭屑及脫發現象，因而受到市場普遍歡迎。  

二、正確的洗頭方法  

水溫洗發時用40度左右的溫水為宜，溫度不應過高或過低，以免清洗不凈或燙傷頭皮。洗發時避免將洗發液直接倒在頭發上，可先倒于手中，搓起泡沫再涂抹頭發，同時不要過分用力擦洗，也不可用指甲撓頭皮，以免破壞頭皮角質層，把有害物質、細菌侵入到真皮層。應用手指肚輕輕按摩發絲，1后，徹底沖洗。同時，洗發重在洗頭皮，皮脂堆積在頭皮容易滋生細菌產生頭屑，也容易掉發，只有頭皮環境好，才能孕育出健康的頭發。  

時間：普通化學洗發水由于含去污垢的堿性物質，停留頭皮時間不宜過久，以免對頭皮帶來傷害，每次洗頭5-6分鐘即可。但植物或中藥類洗發水洗頭時間則不受限制。  

干發：用棉質毛巾將水分壓出、吸干，用木梳梳開打結的頭發，不可用毛巾搓頭發，容易把頭發表皮起保護作用的毛鱗片損傷，1好讓頭發自然晾干，如習慣使用吹風筒，注意溫度不可太高，距離不可太近(至少與頭發距離10厘米)，并不斷變換吹風位置。  

三、慎重選擇染發劑  

如今燙發和染發成為一種時尚需求，但是普通的燙發染發，特別是化學染發劑中所含對苯二胺屬致癌物，對頭皮和頭發傷害極大。隨著植物型染發劑的推廣，健康染發已成大勢所趨，然而由于市場產品良莠不齊，建議選擇品牌知名度較高、并有大量實體店面進行專業服務的植物染發品牌。  

四、堅持頭皮按摩  

河南脫發養發經常按摩頭皮能刺激頭皮毛細血管，使血管擴張變粗，促進血液循環，供給大腦組織更多的養料和氧氣。頭皮血液循環改善了，還有利于頭發的生長發育，防止頭發脫落和變白，中老年人經常按摩頭皮，還能好處。  

五、定期做頭皮抗衰保養  

這是時興于當下的美容美發時尚前沿保養項目，即是通過專業的植物草本洗護，排除頭皮長期殘留毒素和污垢，同時補充頭皮所需氨基酸等營養物質，促進頭皮細胞新生和代謝平衡，從而恢復頭皮年輕態。一次專業頭皮保養相當于六次面部保養，可見頭皮抗衰保養的強大功效。  

六、保持良好生活習慣  

頭皮健康與生活習慣也息息相關，首先應遠離煙酒，合理均衡飲食，防止油膩、辛辣的飲食習慣帶給頭皮的不良刺激，造成皮脂腺分泌旺盛引起頭發脫落。工作中要避免長時間使用電腦，防止因電腦輻射過多引起脫發，此外還應保證充足的睡眠以及加強運動鍛煉等。