怎樣才可以把又軟又細的頭發變硬變粗  

現代人藥面對空氣污染、紫外線照射、和神經緊張的壓力，使得掉頭發的人越來越多。要防止掉頭發，「吃得營養」比什么方法都有效。這是因為頭發要牢牢地站在頭皮里，才不會隨著風吹草動、一下子就離開頭皮。想要省錢、又想要保住烏黑秀發，把抔提的營養基礎打好，就對了。  

方法/步驟  

黑芝麻磨粉：簡單的服用法  

直接到超級市場選購不加糖的黑芝麻粉，每天一湯匙即可。不愛吃早餐的漂亮妹妹，能夠把芝麻粉當作早餐，一個月后，就看得到效果唷。  

但是別吃太多，以免便便爭先恐后的跑出來，一直跑廁所，可真不好看。  

百合芝麻燉豬心：麻煩、可是也有效  

把百合、黑芝麻、紅棗、生姜等各少許，再加上豬心一個，小火慢燉二、三個小時，就能讓人心情安定、減少掉發。  

一個月可吃一次、雖然麻煩了點，但是很值得投資唷  

河南養發館加盟注意洗發的技巧  

洗發：  

1、要選用適合自身頭發的洗發露。  

2、洗時將適量洗發露倒入掌心加水輕搓，起泡沫后才接觸頭皮和頭發。  

3、雙手接觸頭發時不要過分用力搓擦頭發，因為濕發脆弱易受損傷。  

4、若能順頭發自然下垂姿勢洗發則更佳。  

5、洗完后一般加用護發素，必要時加用滋潤素。  

河南養發館加盟注意干發技巧：  

1、濕發脆弱易損、故干發時宜用干毛巾按壓拍干，不宜用毛巾搓擦。  

2、電吹風的高熱對頭發有損傷作用，使用時吹風溫度宜低不宜高，注意還在滴水和已經干燥了的頭發都不宜吹風烘干。  

3、讓頭發自然干燥。  

正確梳理頭發  

1、選用寬齒木質或角質梳，不用易產生靜電的塑料梳。  

2、順頭發自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理遠端發梢段，梳理近端發根附近頭發，并能解除糾纏。  

6盡量避免或減少燙發、染發次數  

燙發水（冷燙精）和大部分染發劑中含有的某些化學物質有損傷頭發發質的不良作用，如頻繁使用可使頭發干燥無光澤、發“毛”不柔滑、糾纏易打結、脆弱易折斷，其傷害程度隨著美發次數增加而加重，因此建議盡量不燙發、染發，或至少增加間隔時間，減少美發次數。  

7還應注意保持樂觀情緒，適當進行體育鍛煉，避免暴曬等。